天桥上一声大吼:我说我要一直背着你 带着哭腔的女声:我说我不要你背 箭努拨张,快步走过的TG只是一笑,羡慕,还可以有人一起吵架
学生发冬至短信过来,意识到自己的无礼:没有发祝福给长辈和亲友的习惯,每次都是应景样地转个了事 冬至虽说在古时是个相当隆重的节,在今天已经只是个节气了 还是忍不住发信给G,回了,看得出心情不错,但看不出其他,也许到了这个年龄,不应该再有矜持,毕竟找个同类同龄又聊得来的人不容易 S一直劝告“不必要对结婚报多大期望,只当做它是人生必须完成的功课而已,期望越高失望越多,轻视它的人反而活得舒服” 可,每每下了决心,又每每放弃,怕
看了中芭表演,依然是没有好感,乏;而普希金的睡美人看得是心旷神怡,很奇怪,也许和当天的心情有关系
人与人之间本来很简单,事实上却被弄得好复杂,挖坑下套拌猪吃虎癞蛤蟆上脚面,办公室战争一直都没有停歇过,挤兑来挤兑去也不嫌烦 为善勿近名,为恶勿近刑 经事长智,被人套啊套的,就成了刺猬和乌龟
有想起的事情,就去做,不再一拖再拖,也就少了纠结,不闹心 终于还是约见G,那天快乐地哼唱的是我是爱你的,生平第一次我放下矜持,这两句,翻来复去
乡友会,济济一堂,被人说满脸的沧桑,汗啊 被人说一眼就可以看出还没孩子,更汗啊 然后被同学代表叫去就个人问题单独谈话,巨汗 早知道是这样,就找借口不来了
很高兴地对素讲,马上要新年,又长一岁,真好 她瞅了眼TG,是老了一岁,你这样不结婚的还真是感觉不到自己已开始老了啊 呵呵 年龄问题,开始要清淡口味,河北的小椒,贵州遵义的朝天椒,山西、新疆的二荆条,统统要抛开了
被提及题库问题,TG开始质疑自己是否听到可以发放给学生的话,如果有,那就是跳进了别人挖的坑,如果没,就是自己错了,不管如何,都要执行补救措施,太大条了实在是罪过
在新年前2天结束了本学期的所有教学工作,开始放长假 参加了所谓的聚会,依然是处于那种让人不待见的位置,无所谓,自己努力做自己该做的就好了,不再走那条NP路,不然一辈子都活在不爽的阴影下 和孩子们玩得很开心,2岁的子墨一直在叫姑姑,酒酣时,撤,一路走了回去,就这样,到了2010
第一封email,忽然就不习惯那个2010,记得以前曾经憧憬过2010,和今天很不一样,不说都没有注意到,如今的周几对自己来讲没有实际的意义,都一样啊
阳光灿烂的新年里见到了G,简直是丢脸到家了,说是请人吃饭却只带了卡没带银子 随意聊,终于明白他与人见面无非是面子上的事 说了些入世出世的话,玄 TG已经有些不在状态了,话有点罗嗦,以后坚决不要再在自己身上打转,要向前看,乐观点 等出来挥别,风的缘故吧,泪流了一路 被人拒,真的不爽 好歹,死心了,可以开始下一轮的相亲
元旦后的两天大雪漫天飞,地面积雪达20cm,一直在外跑,直到结结实实摔了一交 右膝盖还算争气,只肿了个大包而已 大冷天里连蹦带跳地买了一堆的药,顺带买了3月和4月的演出票,又都是一张,无法确定别人,但至少可掌控自己一个人的日子 ,一个人看演出,也没什么不好
琢磨了接下来2个月长假的打算,2篇草稿,几个本子,一点hobby,时间,应该很容易打发
铭到这边,水土不服,又吐又泻的,还不会说话,就受这样的罪,看着他自己都难受,知道父母的不易
你就靠在地铁的站台这么望着我 忽然发现心中翻动一团未曾熄灭的火 很多朋友早已经走出我的生活 我所有的梦却只有你全都看过 记得我们分手那年让你受了一点点委屈 今天我还不时琢磨那些点点滴滴 地铁列车接上所有的人匆匆驶过 霎时站台上就剩下我们两个 当你走后我终于知道 在你面前我在劫难逃 那些照片早已烧成了灰烬 可那些回忆怎么点也点不着 你的眼睛让我终于知道 你的怀抱让我在劫难逃 那些日子早已经无处寻找 可那些回忆跟着我奔跑 记得我们分手那年让你受了一点点委屈 今天我还不时琢磨那些点点滴滴 地铁列车接上所有的人匆匆驶过 霎时站台上就剩下我们两个当你走后我终于知道 在你面前我在劫难逃 那些照片早已烧成了灰烬 可那些回忆怎么点也点不着 你的眼睛让我终于知道 你的怀抱让我在劫难逃 那些日子早已经无处寻找 可那些回忆跟着我奔跑 分手多年后我终于知道 再次相逢我在劫难逃 那些照片早已烧成了灰烬 可那些回忆怎么点也点不着 你的眼睛让我终于知道 你的怀抱让我在劫难逃
1、做人要懂三面:人面、场面、情面。 2、人可以不识字,但不能不识人。 3、少锦上添花,多雪中送炭。 4、少存钱多存交情。 5、前半夜想想自己,后半夜想想别人。 6、事不要做绝,要留有余地。 7、头等人有本事没脾气,二等有本事有脾气,末等没本事有脾气。 8、男人之根本:老婆、老友、老本。
提升自信心的四种绝佳方法 中国职场
在充满竞争的职场里,自信是最重要的生存法宝之一。在面对某个机遇和某次展示的机会的时候,你有没有主动向前去抓住它呢?比如主持一个会议或接手一个方案、主动承担上司亟需解决的问题,或者主动地帮助你的同事,在权限范围内替他排忧解难等等。哪怕你做好了某一点,你的信心都会因此而激增,同时也会得到别人的支持和认同。任何一个有成为管理者目标的人都不要忘记一点:权威是使你变得与众不同的重要“标签”,而且也会成为来日晋升为管理者的最有利条件。高职位给予你的更多的是权力,而真正拥有权威的管理者,其影响力更无法估量的。 不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,他们逃避现实,不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕”,所以敢于面对挑战,鼓气勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来。自信不是潇洒的外表,但自信会带给你外表的潇洒。它会让你认识自己所扮演的人生角色,自己在哪方面有足够的能力,还有哪方面需要再发掘自己的潜能,这样才能让你拥有足够的自信筹码。 一、提高语言表达能力。 一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来,那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心,同时他充满信心的话语也会感染对方,吸引对方的注意力,直到让人们相信,他的自信心对他人有着巨大的帮助。 1、说话时把声调放低,这样听起来平稳、和谐,也更显得魅力十足。 2、运用腹腔呼吸,不要用胸腔来呼吸,这样声音才会有力。 3、说话时配合一些手势,眼睛看着对方,并面带微笑,这样可以增强语言的感染力。 二、尽量挑前面的位子坐 在各种聚会或会议中,你是选择坐在前排还是选择坐在后排座位?大多数愿意往后坐的人,往往都希望自己不会“太显眼”,否则被注意或点名的机会就会增加,而深层原因就是由于缺乏信心。 其实坐在前面能够建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。 三、试着说话时去正视别人 不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到了什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉他:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。要让你的眼睛为你工作,就是要让你的眼神专注别人,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。 四、敢于当众发表自己的见解 有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。 在会议中沉默寡言的人都认为:我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其它人可能都比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。然后给自己找一个看似说得过去的理由:等下一次再发言。可是当这些沉默寡言的人不发言时,他们就会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言,良性循环也就自然而然地形成了。 所以无论是参加什么性质的会议,最好每次都要主动发言。评论、建议或提问都可以,不要等到最后才发言。不要担心你会显得很愚蠢,因为总会有人同意你的见解。当然有一种情况例外:没有经过任何思考就发表你的见解。其实只要经过深思熟虑,发表的意见大多都是有价值的。 另外从网上搜集到的一些提高自信的小点子,希望对大家有所帮助: 1、每天睡前想一想今天有哪件是是值得骄傲的,哪怕很小的事,早上起来先对自己暗示几次:我相信自己,我非常棒! 2、做事不要拖拉,把第二天要做的事列个清单,然后按照清单立刻去完成这些事,每做好一件就会增加一份自信。 3、不要总去想自已自信不自信的问题,因为太关注自己的缺点只会让其掩盖住自己的自信心,造成恶性循环。 4、要懂得释放压力,比如做些运动,或做一件能让自己全神关注的事情,这也是避免心理压力导致不自信的好办法。 5、不要认为不喜欢参与公众场合、讲话等就是自闭,其实这离真正的自闭还很远,提升自信的途径还有很多。
标 题: 定义美式成功 - 回国同学聚会策略谈 曾有个医生网友不仅是医学领域的专家,英文也是一流的。但谈起事业他还是对自己的成就不满意。还有网友和 LG 分居两国,她的先生选择回国因为在这里没有发挥的空间,结果她为了她的孩子,选择留在美国。家庭生活就这么破碎了。 我常常听到已经很优秀的中国专业人士还认为自己不够成功。而我,在每次回国和同学朋友聚会时,都会感到困扰 – 和他们的社会地位相比,我是如此不堪。当年北京从小学到大学一串名校,北京四中班里高考女生第一名的我,现在是女生里最没有功名可言的。结果是,我每从中国回来,就立志改变现状,重新规划生活。但我在美国一段时间后,又发现最喜欢的还是喜欢现状,不必改变。如此折腾,先生建议我回国后不必再和同学聚会了。
仔细想想,其实中美两国成功和幸福的定义很不同,其差异之大就像中美两国的文化差异。每次我回国都被我的同学忽悠了。他们用他们中式成功幸福的定义来衡量我,当然我很差。如果一个中国人选择在美国生活,应该重新定义成功。
美式的成功和中式成功不太一样。最大的区别是不必是人上人。大凡有个比较稳定的工作,收入中上,就会有房有车有旅游假期。而在此基础上,还有很多中式成功没有的东西,如我们有更多的自由 - 思想的自由,行动的自由,价值取向的自由,交各国好友的自由和选择高质量生活品质的自由。
我把在美国看到的出色的人分成山峰方向的人和水平方向的人。山峰方向的成功是在一个领域杰出,成为顶尖专家, CEO ,高级管理人才或私人企业大老板,有比较高的社会声望。水平方向的成功是在一个领域不突出,但在各个领域都有相当的造诣而有趣有魅力的人。我有一对 MIT 物理博士的朋友都绝顶聪明,既精通物理,计算机,又喜欢美食,博物馆,旅行。LP 因公司裁员丢掉物理学家工作 , 又不想就职在 LG 不喜欢的中西部 , 遂在家做全职妈妈多年。 LG 想有每年夏天陪太太孩子一起回他们的老家荷兰度假两个月的自由,辞掉收入高假期少的对冲基金公司工作,做一份收入相对较低,个人自由度大的在家工作。他们的生活总是充满高品位,和他们在一起充满乐趣。他们的家庭生活是我看到的最美满的。那份有收入的工作是他们的工具。他们的成就是有一份幸福感最强的过程最丰富的人生。女儿学校的一个英国来的老师,既教体育,网球,又教美术,中国画,在学校派对上还表演吉他自弹自唱。才华横溢,令人仰慕。我的一个日本女友,拿了康奈尔的医学博士,就职医学实验领域,钢琴演奏也是专业水平。女儿小朋友的爸爸职业是飞行员,也是出色的木匠,蛋糕师,厨师,很有魅力。另一个小朋友的妈妈是MIT的工程博士,但音乐造诣深厚,经常给学校各种活动伴奏助兴。她的工作是part time教中学生数学。我常觉得很惊异,水平方向成功的人也让我感到很优秀。无论走到哪里,他们总是闪耀的星星,吸引着鼓舞着周围的人。山峰人和水平人的不同成功完全是个人的选择。而美国作为一个世界上最富有的社会提供了选择的多样性。所以总的来讲,我周围大多数的美国人都比中国人兴趣广泛,个性活跃,是更有趣的人。大多数人不选择把过多时间精力都放在事业上,一份职业只是赚钱的工具,过程丰富最大化是目的。很多美国人甚至在 40 岁后急流勇退,按照自己的爱好再开始,重新创业,不在一个行业里走到底。收获不同人生过程乐趣。 如果没有天才的 IQ , EQ + 特殊的幸运 , 大多数人不能做人上人。在中国的人就用牺牲家庭时间和兴趣爱好来竞争。但是牺牲了也未必能得到人上人的位置。从这一点来讲,美式成功更容易更健康。
我要建议我的落户在美国的中国朋友多多考虑做水平人,在事业达到一定高度后,少花时间想再怎么事业上更上层楼,多花时间享受美国生活的自由丰富,补一补小时候牺牲掉了的兴趣爱好。让自己成为一个有魅力的人。吸引了别人,自己也会有更多快乐和成就感。最重要的是如果定居在美国,不要用中国式成功衡量自己的美式成功,贬低了自己的成就,损害了自己的幸福。 中国人生活在一个巨变的时代,中国人不再“都差不多”了。大家的人生选择和发展有了很大不同。同学聚会变得比较 tricky 。归国同学聚会时,建议大家把自己放在美式成功的定义中自我评价。你会发现你比他们眼界更开阔,思维更活跃,素质成长了一截,身心都更健康强健,也有能力帮助别人。尽管可能没有在中国的同学显赫的头衔和社会资源,但你做为一个人的整体应该比较solid ,你是一个阳光型个体。这就是典型的美式成功!不靠外界定义,靠自己内在的充分发展。相反,在当今中国,有显赫社会地位但压力巨大身心疲惫,甚至东窗事发下台自杀的例子并不少。还有鼠尾草,陈逸飞这样过劳死的名人才俊。
自己先有了定力,下一步就是要找和自己类似的人。建议在同学聚会前先把自己的生活和大家沟通一下。从同学的反应中可以找到和你类似的人,一般来讲会是经历相同的人,如海归的同学。求同存异是人际交往的原则,能否尊重差异,尊重个体是你衡量你的同学是否值得继续交往的标准。我的经验,一般一直在中国发展,不了解国外生活的同学比较容易质疑你的经历和价值观,需要沟通,在相互尊重的前提下,多交流多互相了解。另一类一定要闪的同学是喜欢用比掉别人而自我感觉良好的人。 Everybody is lucky in his own way 。你有的她没有,他有的你没有。不必比来比去。那种破坏性聚会还不如不聚。
一方面要提倡不比,存异,另一方面要设法求同。如果真的没法求同了,是没必要深交的,顶多见面打声招呼,寒暄一下即可。求同是这个时代个性化了的中国人,无论身在国内国外,有无文化差异,都要学习的事情,中国已经不是那个 homogenous country 了。人和人的生活有了较大差异。社交的新技巧是给自己和别人私人空间,不说大家不同的话题,如谁赚的钱多。设法找大家的共同话题是友谊常青的粘合剂。吃饭,爬山,近郊旅行,做团体游戏,等等,让大家在那个聚会的时候回到大学中学时代的平等状态的活动最好。如果因生活经历差异较大,觉得和大多数同学没有共同语言了,可以礼貌地托辞一下,祝福你的同学,然后在和你声同气同的小圈圈里享受有质量的小范围同学聚会。
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